STILTEDAG Apeldoorn

Laat je INSPIREREN door de STILTE en de RUST
en de VERBINDING met jezelf weer te voelen tijdens de Stilte Inspiratie Dag

Kom genieten van een stiltedag waarin jij de stilte laat spreken

Heb jij behoefte om op te laden? Of wil je op een dieper niveau voelen wat er in jou leeft en wat er in jou geboren wil worden? Kom dan genieten van een dag waarin jij de stilte laat spreken. Je krijgt tijdens de stiltedag de gelegenheid om de rust en verbinding met jezelf weer te voelen. Laat je inspireren door de stilte, de rust en de VERBINDING met jezelf weer te voelen tijdens de Stilte Inspiratie Dag.

Eerst volgende editie: nader te bepalen. Houd de pagina in de gaten.

Wat een stiltedag je kan brengen:

Ruimte om te voelen wat echt belangrijk voor je is
Ontspanning, rust en ruimte voor lichaam en geest.
Inspiratie en vernieuwde energie.
Rust om emoties en onverwerkte gebeurtenissen te verwerken
Meer verbinding met je intuïtie en eigen-wijsheid.

"De passie van beide dames voor dit vak is voelbaar. Ze nemen je mee in de dag en begeleiden je op een mooie, prettige manier. Bij mij is een soort poort open gezet van inspiratie. De ideeën stromen ineens uit mijn pen en heb ik allemaal prachtige dingen bedacht voor mijn bedrijf. Ik kijk terug op een waardevolle, rustgevende en waardevolle dag."

Ludwine Bussemaker (Apeldoorn)

Stiltedag mindfulness: 'Liefde voor stilte en meditatie'

Franka en Kim begeleiden je deze dag vanuit hun ervaring als coach en met hun passie en liefde voor stilte en meditatie.

In een VEILIGE SETTING van een KLEINE GROEP met maximaal TIEN deelnemers kun je echt tijd maken voor jezelf. Geniet van de fijne sfeer in onze mooie groepsruimte in Apeldoorn.

'Heb ik ervaring nodig?'

Deze dag is dan ook voor ieder die geen ervaring heeft met stilte en meditatie.

Voor de ervaren mensen is dit een mooie gelegenheid om weer een stukje dieper te verbinden met jezelf en de stilte. Je krijgt handreikingen hoe je jezelf in de stilte kunt begeleiden op de dag zelf, maar ook naderhand.

Programma Stiltedag:

ochtend:

9.00 aankomst en ontvangst
9.30 voorstelronde en inleiding in de stilte
10.10 lichaamswerk en geleide meditatie
10.20 zit – loop – zitmeditatie
11.10 koffie-/theepauze
11.25 zit – loop – zitmeditatie
12.15 koffie-/theepauze

middag:

12.30 open onderzoek
13.00 lunch en vrije tijd
13.45 zit – loop - zit mediatie
14.35 koffie/theepauze
14.50 stilte wandeling
15.40 zitmeditatie
16:00 verbreken stilte en deelronde
17:00 afronding en naar huis

€ 70,-

€ 35,-

Stiltedag Inspiratie dag

Tijd: 09:00 - 17:00
Locatie: nader te bepalen
Minimaal aantal deelnemers: MINIMAAL ZES aanmeldingen.
Betalen: Je kunt bij aankomst per tikkie betalen of contant.
Lunch: eigen lunch meenemen.
Let op:

GEEN NIEUWE DATA BEKEND

Ervaringen van deelnemers aan de stiltedag

"Het zal je denk ik altijd iets brengen "

Ik zou jullie stilte- en inspiratiedag aanraden aan mensen die stil willen staan bij wat er ook speelt in het leven. Bij chaos, drukte, verdriet, maar zeker ook bij rust en een goede flow. Het zal je denk ik altijd iets brengen. Stilstaan bij dat wat er is, kan heel vibrerend zijn en rust, inzichten en dankbaarheid teweegbrengen

Anneloes (Apeldoorn)

"Voelen wat zich aandient"

De puurheid, authenticiteit en openheid van Franka en Kim geeft de ruimte en de veiligheid om bij jezelf de diepere lagen op te zoeken. Zonder de afleiding van alledag in stilte voelen wat er zich aandient. Niets hoeven er gewoon mogen zijn. Een uitnodiging voor iedereen die zich dat gunt

Erik van der Plaats (Roermond)

"Een dag waarop niets moet"

Niemand vraagt iets van je, niemand wil iets van je. Iedereen laat en laadt je met rust. Franka en Kim faciliteren daar alles omheen, tot in de puntjes. Wat een zaligheid, wat een geschenk. Een echte aanrader voor iedereen die zichzelf in de stilte wil (terug)vinden.

Simone Dut (Zwolle)

"Veel rust gebracht"

"Het heeft mij veel rust gebracht in drukke tijden. Nu twee dagen later kan ik nog steeds naar de plek in m’n hoofd gaan waar de stilte was. Heel fijn!"

Marieke Hadicke (Apeldoorn)

Veel gestelde vragen

#1 Wanneer mag ik praten?

Met uitzondering van het welkom/voorstelrondje, het open onderzoek en de deelronde aan het einde van de dag, zal er verder die dag niet gesproken worden. Zo zal de ZELF MEEGENOMEN LUNCH die we gezamenlijk nuttigen, in stilte zijn.

#2 Wat als ... ?

Mocht je het gedurende de dag het even lastig met jezelf hebben, weet dat er dan ruimte is om één van de begeleiders te vragen om je apart te mogen uitspreken.

#3 Ik heb een vraag

Bij interesse of vragen, mag je een mailtje sturen naar: wesleytax@staatvanhethart.nl